HÃ¥ndtering af sorg og personlige traumer

Af - 23. juli - 2015

Få hjælp til din sorg som følge af dødsfald eller personligt traume
At blive udsat for at et miste et menneske, du har kært eller det at lide et slemt personligt traume (f.eks. som følge af en ulykke), er nogle af de værst tænkelige situationer for de fleste mennesker.

Står du i en sådan situation, kan det være endog særdeles svært at komme videre med tilværelsen.

Sorgen ved tabet af din mand, kone eller en anden person, der stod dig nær, kan i nogle tilfælde være overvældende og det kan være næsten umuligt at se en vej videre.
I de værste tilfælde kan sorgen og den mistede livsglæde ved tabet blive så slemt, at det bliver svært at håndtere helt dagligdags ting som arbejde, indkøb, madlavning m.v., men heldigvis går det ikke altid helt så slemt.

Har du selv været udsat for et personligt traume – f.eks. som følge af en ulykke eller pludselig sygdom – kan du reelt set ogsÃ¥ have lidt et stort tab og blive ramt af en form for sorg. Her drejer tabet sig om, at du har mistet en vigtig del af dig selv. Det kan f. eks. være din førlighed, dit syn, din koncentrationsevne eller mÃ¥ske har dine kognitive evner taget skade.

Uanset situationen er der tale om begivenheder, der har en kraftig påvirkning på dig og dit liv og som kan være svære at forstå og håndtere. Desværre kan det være svært for mange at finde den fornødne hjælp og støtte i deres personlige netværk og du kan også nemt være i en situation, hvor du ikke helt ved hvilken type hjælp, du egentlig vil have størst gavn af.

I ovennævnte situationer kan jeg hjælpe dig med at finde en vej tilbage til en fornuftig dagligdag og til at komme bedst muligt gennem den hårde tid, du befinder dig i.

Kontakt mig gerne med det samme for en uforpligtende samtale om din situation og mine muligheder for at kunne hjælpe dig videre i livet.